Riesenball - Fitball Kinefis high quality 55 cm: Ideal für Pilates, Fitness, Yoga, Rehabilitation, Core

Kinefis Fitness Ball mit Anti-Burst-Technologie, ideal für Dehnungs-, Straffungs- und Rehabilitationsübungen

Kinefis-Fitnessball aus 100 % PVC mit Anti-Explosions-Technologie , die im Falle einer Reifenpanne ein langsames Entleeren bewirkt. Aus hochwertigem Material mit super glatter Oberfläche . Es kann verwendet werden, um eine Vielzahl von Übungen durchzuführen , die dabei helfen , den Muskeltonus , das Gleichgewicht und die Körperhaltung zu verbessern.

Ideal für Aerobic, Yoga und Pilates . Es wird auch für Geburtsvorbereitungsübungen , in der Rehabilitation von Verletzungen und zur Verbesserung der Propriozeption verwendet.

Stärken:

- Verbessert das Gleichgewicht und die Propriozeption sowie andere Aspekte wie Kraft, Flexibilität und Koordination.

- Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems durch die Arbeit des ganzen Körpers.

- Ideal zur Stärkung der Körpermitte, Schlüssel zur Verbesserung der Haltung des gesamten Körpers (dies ermöglicht beispielsweise die Linderung wiederkehrender Rückenschmerzen bei Menschen, die viel Zeit im Sitzen verbringen). Es hilft auch, andere wichtige Bereiche wie den unteren Rücken und die Hüftstabilisatoren zu trainieren.

- Prävention und Rehabilitation von Verletzungen.

Technische Eigenschaften:

- Durchmesser: 55 - 60 cm

- Material: 100 % PVC

- Farbe blau

- Eigenschaften: Anti-Explosions-Technologie

- Nutzungseinschränkungen: maximal unterstütztes Gewicht 120 kg

- Lagerung: Hitze und Sonnenlicht vermeiden

- Wartung: Mit einem mit Wasser angefeuchteten Tuch reinigen