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Kynett PRO: Eine innovative und effektive Art zu trainieren
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Beschreibung
Der Kynett PRO- Federball besteht aus starken, langlebigen Materialien und ist mit einer soliden Sprossenwand ausgestattet. Da der Kynett Pro auf verschiedene Höhen einstellbar ist, sind die Möglichkeiten endlos. Mit dieser innovativen Trainingsform können alle Muskelgruppen auf nur 1,5 Quadratmetern Fläche trainiert werden . Es ist ideal für Physiotherapeuten, Leistungszentren oder Fitnessstudios.
Eine innovative und effektive Art zu trainieren! Mit freien Gewichten wie Kurzhanteln, Langhanteln, Langhanteln und Kettlebells trainieren Sie überwiegend konzentrisch. Das heißt, Sie nutzen Ihre Muskeln, um das Gewicht zu heben. Mit dem Kynett PRO Schwungrad erfahren Sie zusätzlich zum konzentrischen Widerstand auch einen exzentrischen Widerstand .
Stärken:
- Unabhängig von der Schwerkraft: Ein loses Gewicht ist schwer, weil die Schwerkraft das Gewicht zur Erde zieht. Daher können Sie Ihre Muskeln nur in eine Richtung trainieren, also entgegen der Schwerkraft. Allerdings gibt es viele Muskeln und Bewegungen, die in dieser Richtung nicht trainiert werden können. Denken Sie nur an horizontale Bewegungen wie Vor- und Rückhand beim Tennis, einen Jab beim Boxen oder einfach nur das Werfen eines Balls. Dadurch eignet sich das Kynett PRO Flywheel für viele Zielgruppen wie Spitzensport, Rehabilitation, Physiotherapie, Personal Training, Fitness und sportspezifisches Training. Es können alle Muskelgruppen (exzentrisch) trainiert werden, sowohl leicht als auch intensiv, sowie Schnelligkeit und Kraft.
- Widerstandsscheiben: Das Gewicht des Widerstands wird durch Widerstandsscheiben bestimmt. Das Kynett PRO-Schwungrad wird standardmäßig mit 2 4-mm-Widerstandsscheiben geliefert und bietet die Möglichkeit, mit stärkeren Widerständen zu trainieren als das Kynett HOME-Schwungrad. 6, 8, 10, 12 und 15 Millimeter Widerstandsplatten sind mit dem Kynett PRO Schwungrad kompatibel! Lesen Sie hier, welche Widerstandsscheiben perfekt für Sie sind.
Grundausstattung:
- Kynett PRO-Lenkrad
- Sprossenwand
- 2 Widerstandsscheiben von 4 mm
NOTIZ!
Der Kynett PRO-Federball ist so konzipiert, dass jeweils nur eine Scheibe auf jeder Seite verwendet wird. Sie können die Scheiben nicht stapeln!
