Riesenball - High Quality Fitball 85 cm: Ideal für Pilates, Fitness, Yoga, Rehabilitation, Core

Kinefis Fitnessball 100% PVC , mit Anti-Explosion-Technologie , die im Falle des Bohrens langsam entleert . Hergestellt aus hochwertigem Material mit super glatter Oberfläche . Es kann verwendet werden , um eine breite Palette von Übungen durchzuführen , die helfen , Muskeltonus , Gleichgewicht und Körperposition zu verbessern .

Ideal für Aerobic, Yoga und Pilates . Es wird auch für Vorbereitungsübungen bei der Geburt , bei der Rehabilitation von Verletzungen und zur Verbesserung der Propriozeption verwendet .

Vorteile seiner Verwendung

- Verbessert das Gleichgewicht und Propriozeption, sowie andere Aspekte wie Stärke, Flexibilität und Koordination.

- Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems durch die Arbeit des ganzen Körpers.

- Ideal, um den Kern zu stärken, Schlüssel zur Verbesserung der Haltung des ganzen Körpers (dies ermöglicht zum Beispiel, die wiederkehrenden Rückenschmerzen von Menschen, die viel Zeit im Sitzen verbringen, zu lindern). Es hilft auch, andere wichtige Bereiche wie Lenden- und Hüftstabilisatoren zu bearbeiten.

- Prävention und Rehabilitation von Verletzungen.

Technische Eigenschaften

- Durchmesser: 85 cm

- Material: 100% PVC

- Farbe: Blau

- Eigenschaften: Anti-Explosionstechnologie

- Einschränkungen der Verwendung: Maximalgewicht unterstützt 120 kg

- Lagerung: Exposition gegenüber Hitze und Sonnenlicht vermeiden

- Wartung: Mit einem mit Wasser angefeuchteten Tuch reinigen